足の冷えが気になる季節になってきました、
気温が下がり、血流も悪くなります。
足先はもちろんですが、足への血管の根幹になるお腹も温めていますか？
また足の指のストレッチや運動も有効です。
足のグーパー運動やご自身で指を回したり伸ばしたり・・・
もちろん鍼灸もとても有効なのです。
鍼灸は血流を良くし、身体を温めます。
お客様は、ほとんどの方が施術後は身体が温まったとのお言葉を頂きます。
Oｎでも冬にはお灸を多めに使用し、一か所だけでなく、全身を治療することでさらに全身の血流を良くします。
気の流れも変わるので、気持ちも落ち着いてすっきり温かいほわんとした気分になります。
お家でのお灸も販売したり、お灸を置く場所などもお伝えしています。
是非お試し下さい。