冷房病

梅雨明けが近づいてきたのか、暑い日が増えてきましたね。「外は暑いのに、お店や職場は寒い…」そんな環境で過ごしていませんか？今朝テレビでも取り上げられていたこの時期に増えるのが「冷房病」です。実は、40代以降女性はホルモンバランスの変化により、自律神経がとても頑張っている時期。そこへ外の猛暑と冷房の効いた室内を何度も行き来すると、自律神経は休む暇がありません。すると… ☑ 朝から体が重い ☑ 夜ぐっすり眠れない ☑ 首や肩がガチガチ ☑ 足先やお腹が冷えるのに顔はほてる ☑ イライラしたり、気分が落ち込みやすいこんな症状が出やすくなります。「年齢だから仕方ない」「夏だからみんな同じ」そう思って我慢している方も多いのですが、実は体からのSOSかもしれません。鍼灸は、自律神経のバランスを整え、冷えた体の巡りを良くすることで、夏特有の不調をやわらげるお手伝いができます。本格的な夏を元気に過ごすためにも、つらくなってからではなく、「少し疲れてきたかな」と感じたタイミングがケアの始めどきです😊 「最近ちょっと調子が違うな…」と感じた

受験生がいるお母さんへ

受験生がいるお母さんへ一番気が張って我慢しているのは、もしかしたらお母さん自身なのかと、最近感じています。 ✦眠りが浅い ✦首・肩がガチガチ ✦気が張ったまま抜けない… 受験生のお母さんこそ、鍼灸を受けてほしい時期です。不安を消すことはできなくても、体を緩めることはできます。・眠れる体・考えすぎない頭・深く呼吸できる状態今だけの大切な時期を、少しでも楽に過ごすお手伝いができたら嬉しいです。お母さんが整うと、家の空気もふっと柔らぎます☺️ 2月の🈳です 16日(月) 15時30分 26日(木) 15時30分 27日(金) 9時30分 ▶ ご予約はホームページからどうぞご連絡お待ちしています☺️

ご紹介キャンペーン

🌸いつもありがとうございます🌸 通ってくださっている皆さまへ感謝の気持ちを込めて【ご紹介キャンペーン】を始めます！大切なご家族やお友だちが「疲れてる」「体がつらい」と感じていたらぜひ思い出していただけたら嬉しいです😊 ご紹介くださった方・ご新規さまどちらにも特典をご用意しています！ 2月末まで ◉ご紹介くださった方にはプレゼントを🎁ご新規さまは施術代10％OFFさせていただきます！ 2月の空き🈳 3日(火) 9時 5日(木) 15時 10日(火) 14時30分以降 14日(土) 12時30分 17日(火) 13時以降 19日(木) 10時.13時 20日(金) 13時 26日(木) 15時30分 27日(金) 9時30分 28日(土) 14時花粉症の時期前の体調管理に鍼灸で対策してくださいね。ご連絡お待ちしています😊

刺さない鍼 <てい鍼>でセルフケア

11月から販売している『てい鍼』おかげさまで好評です。セルフケアにピッタリ！ 2種類お試しできますので、実際に使用して合うタイプを選んでください☺️ ＼目の疲れをやさしくリセット✨／ 🌸てい鍼でできる眼精疲労ケア🌸 スマホやパソコンで、気づけば目がショボショボしていませんか？👀　 **刺さない鍼「てい鍼（ていしん）」**を使ったセルフケアをお伝えします！ 🔹使い方🔹 1️⃣ 目のまわりを軽く温めたあと 2️⃣ てい鍼の先を「眉頭（さんちく）」や「こめかみ（たいよう）」にあてて 3️⃣ ゆっくり5〜10秒、深呼吸しながら軽く押します ※「眉頭」＝眉の内側の少しくぼんだところ ※「たいよう」＝目尻と眉尻の中間で、少しくぼんでいる場所 💫こんな効果が期待できます・目の疲れ、かすみの緩和・頭や首のこりが軽くなる・リラックス＆睡眠の質アップにも🌙 「刺さない」から安心して使えます✨ 1日数分でも、続けることで目元のスッキリ感が違いますよ😊