こんにちは！ 今回は特にむくみが気になる方へのメッセージです！ 梅雨の時期に特に体調が悪くなる方が多いのですが、そんな方こそ今から備えていただきたいです☺️ 【6月・梅雨前の体調ケア☔️】 これからの梅雨時期は、 ☑︎ 身体がだるい ☑︎ 頭痛・むくみ ☑︎ 首肩こり ☑︎ 自律神経の乱れ ☑︎ 古傷や関節の痛み ☑︎ 胃腸の不調 などが出やすくなる季節です。 気圧や湿気の影響で、知らないうちに身体はストレスを受けています。 鍼灸は、 巡りを整えながら、自律神経や胃腸の働きをサポートし、“なんとなく不調”を溜め込みにくい身体づくりにおすすめです✨ 本格的な梅雨に入る前の今の時期のケアがとても大切です☺️ 普段むくみやすい方や、「最近疲れが抜けない」 「天気で体調が左右されやすい」 そんな方はぜひ早めに整えていただきたいです✨ 5月空き情報🈳 18日(月) 16時30分 19日(火) 16時 20日(木) 16時30分 22日(金) 10時 25日(月) 13時 29日(金) 14時 紫外線が強い季節になりました🔥クールビタミントリートメントキ

明日から5月ですね🎏 今年もこの時期が来ました！！ 🌿【期間限定】クールビタミントリートメントキャンペーン🌿 これからの季節にぴったり✨ ひんやり気持ちいい「クールビタミントリートメント」で、お肌も気分もリフレッシュしませんか？ ☑ 紫外線ダメージが気になる ☑ 皮脂・毛穴のベタつきが気になる ☑ 肌のほてり・くすみをケアしたい そんな方におすすめです✨ ビタミンをたっぷり補給しながら、クールダウンでお肌を引き締め、施術後はスッキリ透明感アップ♪ 毎年好評で、美容鍼と組み合わせると相乗効果でさらに透明感やツヤがアップします。 🎁キャンペーン特典 5/15〜7/15 期間中は特別価格でご案内いたします！ 通常9000円→7000円 この機会にぜひお試しください😊 ご予約・お問い合わせお待ちしております✨

こんにちは 明日から新年度ですね。 桜も満開になりつつあります🌸 ⚠最近、季節の変わり目で「ぎっくり腰の一歩手前症状」の方が増えています💦 実は、重い物を持った時よりも・顔を洗うとき・くつ下を履くとき・ちょっとした前かがみなど、何気ない動きで起こる方が多いんです。 予防のポイントはとてもシンプル✨ ✔ 前かがみになるときは膝を軽く曲げる ✔ 朝イチはゆっくり動く ✔ 同じ姿勢を長く続けない 「ちょっと腰が張るな…」という時が要注意サインです⚠️ 無理せず、早めのケアで防げますので気になる方はお気軽にご相談ください😊 4月の空きをお知らせします 6日(月) 15時 7日(火) 9時30分または10時 13日(月) 15時 14日(火) 13時以降 17日(金) 13時以降 22日(水) 15時 23日(木) 10時 27日(月) 10時 28日(火) 13時以降 30日(木) 13時以降 ゴールデンウィークは祝日の 4/29.5/3〜6までお休みさせていただきます。 よろしくお願いします🙏

🌸いつもありがとうございます🌸 通ってくださっている皆さまへ 感謝の気持ちを込めて 【ご紹介キャンペーン】を始めます！ 大切なご家族やお友だちが 「疲れてる」「体がつらい」と感じていたら ぜひ思い出していただけたら嬉しいです😊 ご紹介くださった方・ご新規さまどちらにも特典をご用意しています！ 2月末まで ◉ご紹介くださった方にはプレゼントを🎁ご新規さまは施術代10％OFFさせていただきます！ 2月の空き🈳 3日(火) 9時 5日(木) 15時 10日(火) 14時30分以降 14日(土) 12時30分 17日(火) 13時以降 19日(木) 10時.13時 20日(金) 13時 26日(木) 15時30分 27日(金) 9時30分 28日(土) 14時 花粉症の時期前の体調管理に鍼灸で対策してくださいね。 ご連絡お待ちしています😊

寒さが続いていますが、体調はいかがですか？ 2026年も15日過ぎました。生活もお正月モードから通常モードに戻ってきているところでしょうか？ 最近は ・首や肩のこわばり ・呼吸が浅い感じ ・眠りの質が下がっている そんな変化を感じる方が多いです。大きな不調でなくても、 少し整えるだけで 「あ、楽かも」と感じていただけるのが鍼灸の良さです。 小さな不調にうちに治しておくのが、オススメです！ 1月後半の予約空きをお知らせします❀ 【空き🈳】 27日　(火)　9時 30日（金）10時.13時 31日（土）15時 無理のないタイミングで、 「そろそろ行こうかな」 そんな時にご連絡くださいね。 ご連絡お待ちしています😊

秋らしくなってきましたね🍁 今回は🌿【気・血・水バランス★セルフチェック】🌿についてお伝えします！ 東洋医学では、体をめぐる『気・血・水（き・けつ・すい）』のバランスが整うことで、心も体も軽やかに✨ 東洋医学のある本に『気・血・水』について分かりやすく車に例えてありました。 気＝エンジン 血＝ガソリン 水＝エンジンオイル 身体を動かすためには気血水のどれも必要ですね。 あなたはどのタイプですか？ あてはまる項目をチェックしてみてください👇 💨【気の滞りタイプ】 ☐ ため息が多い ☐ イライラ・緊張しやすい ☐ 胸やお腹が張る感じ ❤️【血の不足タイプ】 ☐ 顔色が白い・唇が淡い ☐ めまい・ふらつきやすい ☐ 眠りが浅い 💧【水の滞りタイプ】 ☐ むくみやすい ☐ 雨の日に体が重い ☐ 胃もたれ・だるさ 3つのうち一番多いのが、今のあなたの体質傾向です🌸 バランスが整うと、自然と「気分も上がる」✨ 秋のタイプ別の整え方をご紹介します🌿 🌿【秋のタイプ別セルフケア】🌿 🍃気の滞りタイプ（ストレス・ため息・肩こり） 秋は日照時間

毎日暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがですか？ 【夏のお疲れリセットしませんか？】 今年の夏も暑さや冷房で、知らず知らずのうちに体は疲れをため込んでいます。 とくに更年期世代の女性は、ホルモンバランスや自律神経の乱れから、 ☑ だるさ ☑ 寝つきの悪さ ☑...

🌻暑中お見舞い申し上げます🌻 毎日暑いですね💦 体調はお変わりないですか？ 冷房と外の暑さで、体が疲れている方が多いです。 「なんだかだるい」「足がむくむ」そんな時は、 早めのケアで夏バテ予防がおすすめです✨ 当サロンでは、この季節特有の冷え・むくみ・疲れにぴったりの...

毎日暑い日が続いていますが、冷房で身体が冷えて不調がある方も増えています。 夏の会社や電車で冷房が効きすぎて、夕方になると足がパンパン···寝る時も足が重だるくてつらい··· そんなお悩み、ありませんか？ 実は冷房による「冷え」が血流やリンパの流れを滞らせ、むくみを引き起こ...

スーパーフード見つけました！ それは**鰹節（かつおぶし）**です。 最近、私は、焼津魚センターの削りたてふわふわの鰹節が甘みがあって美味しくて、はまっているのですが、更年期の身体が求めているのでは？と思い鰹節について調べたのでお伝えしますね^^...