心と身体を整えるメンテナンスの大切さ

今月から販売しているセルフケア用『てい鍼』がご好評につき、追加でご用意いたしました。

気になっている方は、この機会にぜひお試しください🙏

今回は改めて「心と身体を整えるメンテナンスの大切さ」をお伝えします🌸

忙しさや年齢の変化で、気付かないうちに心と身体にはストレスが積み重なっています。

肩こり・睡眠の質・ホルモンバランス・気持ちの落ち込み——

どれも実は、“早めのケア”で大きく変えることができるものです。

当サロンでは、

【悪くなってから治す】ではなく

【不調になる前に整える＝未病ケア】

をとても大切にしています。

鍼灸は、身体の巡りを整えるだけでなく、

自律神経のバランスがふっと緩むことで

心の緊張もほどけていきます。

✨定期的なメンテナンスを続けると…

・朝の目覚めがラクになる

・肩こり・腰の重だるさが軽くなる

・睡眠の質が上がり、翌日の元気が違う

・イライラや不安が減り、気持ちが安定する

・ホルモンの波に振り回されにくくなる

・肌の調子まで変わってくる

特に、40〜50代の女性はホルモンのゆらぎが大きい時期。

“心と身体を整える習慣”が、これからの毎日を安心して過ごすための土台になります。

🌸私からのメッセージ

メンテナンスは「贅沢」ではなく、あなたの健康と笑顔を守るための大切な習慣です。

お一人お一人の体質・生活リズムに合わせ、

無理なく続けられるケアをご提案いたします。

「最近ちょっと疲れてるかも…」

そんな小さなサインを感じた時こそ、ぜひご相談ください。

11月空き🈳

25日(火) 16時30分

27日(木) 16時30分

✦12月年末に向けてご予約が埋まり始めております。

ご希望の日時がある方は、お早めにご連絡いただけますと安心です☺️