こんにちは 新年度で生活リズムが変わりお疲れの方もいらっしゃるかと思います。 最近は ✔目のかすみ ✔ピントの合いづらさ ✔目の奥の重さ を感じる方が増えています。 私も含め💦 目まわりと首肩を整えると、 「視界がラクになった」と感じる方も多いです🌿 4月後半🈳です 21日(火) 15時30分 24日(金) 9時 美容鍼のみ 30日(木) 16時 GW明けのお疲れをとりに是非！ 5月の🈳 1日(金) 10時.16時 7日(木) 15時 11日(月) 13時以降 13日(水) 10時 ご予約希望の方は、ご予約ページまてはラインを登録しご連絡ください。 ご連絡お待ちしています🙏

こんにちは 明日から新年度ですね。 桜も満開になりつつあります🌸 ⚠最近、季節の変わり目で「ぎっくり腰の一歩手前症状」の方が増えています💦 実は、重い物を持った時よりも・顔を洗うとき・くつ下を履くとき・ちょっとした前かがみなど、何気ない動きで起こる方が多いんです。 予防のポイントはとてもシンプル✨ ✔ 前かがみになるときは膝を軽く曲げる ✔ 朝イチはゆっくり動く ✔ 同じ姿勢を長く続けない 「ちょっと腰が張るな…」という時が要注意サインです⚠️ 無理せず、早めのケアで防げますので気になる方はお気軽にご相談ください😊 4月の空きをお知らせします 6日(月) 15時 7日(火) 9時30分または10時 13日(月) 15時 14日(火) 13時以降 17日(金) 13時以降 22日(水) 15時 23日(木) 10時 27日(月) 10時 28日(火) 13時以降 30日(木) 13時以降 ゴールデンウィークは祝日の 4/29.5/3〜6までお休みさせていただきます。 よろしくお願いします🙏