刺さない鍼 <てい鍼>でセルフケア

11月から販売している『てい鍼』おかげさまで好評です。セルフケアにピッタリ！ 2種類お試しできますので、実際に使用して合うタイプを選んでください☺️ ＼目の疲れをやさしくリセット✨／ 🌸てい鍼でできる眼精疲労ケア🌸 スマホやパソコンで、気づけば目がショボショボしていませんか？👀　 **刺さない鍼「てい鍼（ていしん）」**を使ったセルフケアをお伝えします！ 🔹使い方🔹 1️⃣ 目のまわりを軽く温めたあと 2️⃣ てい鍼の先を「眉頭（さんちく）」や「こめかみ（たいよう）」にあてて 3️⃣ ゆっくり5〜10秒、深呼吸しながら軽く押します ※「眉頭」＝眉の内側の少しくぼんだところ ※「たいよう」＝目尻と眉尻の中間で、少しくぼんでいる場所 💫こんな効果が期待できます・目の疲れ、かすみの緩和・頭や首のこりが軽くなる・リラックス＆睡眠の質アップにも🌙 「刺さない」から安心して使えます✨ 1日数分でも、続けることで目元のスッキリ感が違いますよ😊

商品販売と11月空き情報

明日から11月ですね！ 2025年もあと２ヶ月です。今年の疲れは今年のうちに解消して、気持ち良く来年を迎えたいですね😊 今回は商品販売のお知らせと11月空き🈳情報です ∆眼精疲労コースに使っているマッサージ棒(正式には"てい鍼"といいます)を購入したいとお声をいただきましたので、2種類販売します。眼精疲労だけでなく、リフトアップやこり改善に使えます！実は私も毎日化粧前に使っています。 ①ポインター式　中サイズ 2本セット 2800円 ②スティック　バネ式 1本 1500円 2本セット 2900円写真は② 商品お試し出来ますので、お気軽にお問い合わせください (数に限りがあります) ∆11月の空き情報∆ 7日(金) 13時美容鍼のみ 11日(火) 終日 13日(木) 16時 17日(月) 15時 18日(火) 13時 20日(木) 13時以降 21日(金) 15時 25日(火) 13時以降 26日(水) 13時美容鍼のみ 27日(木) 終日 28日(金) 13時ご連絡お待ちしています😊

タイプ別秋のセルフケア方法

秋らしくなってきましたね🍁 今回は🌿【気・血・水バランス★セルフチェック】🌿についてお伝えします！東洋医学では、体をめぐる『気・血・水（き・けつ・すい）』のバランスが整うことで、心も体も軽やかに✨ 東洋医学のある本に『気・血・水』について分かりやすく車に例えてありました。気＝エンジン血＝ガソリン水＝エンジンオイル身体を動かすためには気血水のどれも必要ですね。あなたはどのタイプですか？あてはまる項目をチェックしてみてください👇 💨【気の滞りタイプ】 ☐ ため息が多い ☐ イライラ・緊張しやすい ☐ 胸やお腹が張る感じ ❤️【血の不足タイプ】 ☐ 顔色が白い・唇が淡い ☐ めまい・ふらつきやすい ☐ 眠りが浅い 💧【水の滞りタイプ】 ☐ むくみやすい ☐ 雨の日に体が重い ☐ 胃もたれ・だるさ 3つのうち一番多いのが、今のあなたの体質傾向です🌸 バランスが整うと、自然と「気分も上がる」✨ 秋のタイプ別の整え方をご紹介します🌿 🌿【秋のタイプ別セルフケア】🌿 🍃気の滞りタイプ（ストレス・ため息・肩こり）秋は日照時間