こんにちは！ 今回は特にむくみが気になる方へのメッセージです！ 梅雨の時期に特に体調が悪くなる方が多いのですが、そんな方こそ今から備えていただきたいです☺️ 【6月・梅雨前の体調ケア☔️】 これからの梅雨時期は、 ☑︎ 身体がだるい ☑︎ 頭痛・むくみ ☑︎ 首肩こり ☑︎ 自律神経の乱れ ☑︎ 古傷や関節の痛み ☑︎ 胃腸の不調 などが出やすくなる季節です。 気圧や湿気の影響で、知らないうちに身体はストレスを受けています。 鍼灸は、 巡りを整えながら、自律神経や胃腸の働きをサポートし、“なんとなく不調”を溜め込みにくい身体づくりにおすすめです✨ 本格的な梅雨に入る前の今の時期のケアがとても大切です☺️ 普段むくみやすい方や、「最近疲れが抜けない」 「天気で体調が左右されやすい」 そんな方はぜひ早めに整えていただきたいです✨ 5月空き情報🈳 18日(月) 16時30分 19日(火) 16時 20日(木) 16時30分 22日(金) 10時 25日(月) 13時 29日(金) 14時 紫外線が強い季節になりました🔥クールビタミントリートメントキ

明日から5月ですね🎏 今年もこの時期が来ました！！ 🌿【期間限定】クールビタミントリートメントキャンペーン🌿 これからの季節にぴったり✨ ひんやり気持ちいい「クールビタミントリートメント」で、お肌も気分もリフレッシュしませんか？ ☑ 紫外線ダメージが気になる ☑ 皮脂・毛穴のベタつきが気になる ☑ 肌のほてり・くすみをケアしたい そんな方におすすめです✨ ビタミンをたっぷり補給しながら、クールダウンでお肌を引き締め、施術後はスッキリ透明感アップ♪ 毎年好評で、美容鍼と組み合わせると相乗効果でさらに透明感やツヤがアップします。 🎁キャンペーン特典 5/15〜7/15 期間中は特別価格でご案内いたします！ 通常9000円→7000円 この機会にぜひお試しください😊 ご予約・お問い合わせお待ちしております✨

こんにちは 新年度で生活リズムが変わりお疲れの方もいらっしゃるかと思います。 最近は ✔目のかすみ ✔ピントの合いづらさ ✔目の奥の重さ を感じる方が増えています。 私も含め💦 目まわりと首肩を整えると、 「視界がラクになった」と感じる方も多いです🌿 4月後半🈳です 21日(火) 15時30分 24日(金) 9時 美容鍼のみ 30日(木) 16時 GW明けのお疲れをとりに是非！ 5月の🈳 1日(金) 10時.16時 7日(木) 15時 11日(月) 13時以降 13日(水) 10時 ご予約希望の方は、ご予約ページまてはラインを登録しご連絡ください。 ご連絡お待ちしています🙏

こんにちは 明日から新年度ですね。 桜も満開になりつつあります🌸 ⚠最近、季節の変わり目で「ぎっくり腰の一歩手前症状」の方が増えています💦 実は、重い物を持った時よりも・顔を洗うとき・くつ下を履くとき・ちょっとした前かがみなど、何気ない動きで起こる方が多いんです。 予防のポイントはとてもシンプル✨ ✔ 前かがみになるときは膝を軽く曲げる ✔ 朝イチはゆっくり動く ✔ 同じ姿勢を長く続けない 「ちょっと腰が張るな…」という時が要注意サインです⚠️ 無理せず、早めのケアで防げますので気になる方はお気軽にご相談ください😊 4月の空きをお知らせします 6日(月) 15時 7日(火) 9時30分または10時 13日(月) 15時 14日(火) 13時以降 17日(金) 13時以降 22日(水) 15時 23日(木) 10時 27日(月) 10時 28日(火) 13時以降 30日(木) 13時以降 ゴールデンウィークは祝日の 4/29.5/3〜6までお休みさせていただきます。 よろしくお願いします🙏

こんばんは🌿 いつもありがとうございます🙇 3月下旬って年度末ということもあり、私含めなんとなく心や体が落ち着かない時期ですね。 ✔ いつもより疲れやすい ✔ 気分が落ち込みやすい ✔ 目の疲れやかすみ そんな小さなサイン、出ていませんか？ 東洋医学では、春は「巡り」が大切な季節。 がんばりすぎるより、 “ゆるめて整える”ことがとても大事です😊 ・少し深呼吸してみる 👈️これ結構大切！ ・目元をあたためる ・ゆっくりお風呂に入る それだけでも、ふっと軽くなることがあります🌸 「なんとなくしんどいな…」という時は、 お身体からのサインかもしれません。 無理せず、頼っていただけたら嬉しいです☺️ ご予約やご相談は、LINEやお問い合わせでお気軽にどうぞ！ 3月は満席となりました。 4月上旬🈳情報です 6日(月) 10時.15時30分 7日(火) 10時.16時 8日(水) 13時以降 10日(金) 10時 14日(火) 13時以降 ご連絡お待ちしています😊

受験生がいるお母さんへ 一番気が張って我慢しているのは、もしかしたらお母さん自身なのかと、最近感じています。 ✦眠りが浅い ✦首・肩がガチガチ ✦気が張ったまま抜けない… 受験生のお母さんこそ、鍼灸を受けてほしい時期です。 不安を消すことはできなくても、体を緩めることはできます。 ・眠れる体 ・考えすぎない頭 ・深く呼吸できる状態 今だけの大切な時期を、 少しでも楽に過ごすお手伝いができたら嬉しいです。 お母さんが整うと、 家の空気もふっと柔らぎます☺️ 2月の🈳です 16日(月) 15時30分 26日(木) 15時30分 27日(金) 9時30分 ▶ ご予約はホームページからどうぞ ご連絡お待ちしています☺️

🌸いつもありがとうございます🌸 通ってくださっている皆さまへ 感謝の気持ちを込めて 【ご紹介キャンペーン】を始めます！ 大切なご家族やお友だちが 「疲れてる」「体がつらい」と感じていたら ぜひ思い出していただけたら嬉しいです😊 ご紹介くださった方・ご新規さまどちらにも特典をご用意しています！ 2月末まで ◉ご紹介くださった方にはプレゼントを🎁ご新規さまは施術代10％OFFさせていただきます！ 2月の空き🈳 3日(火) 9時 5日(木) 15時 10日(火) 14時30分以降 14日(土) 12時30分 17日(火) 13時以降 19日(木) 10時.13時 20日(金) 13時 26日(木) 15時30分 27日(金) 9時30分 28日(土) 14時 花粉症の時期前の体調管理に鍼灸で対策してくださいね。 ご連絡お待ちしています😊

12月27日で、2025年の営業が無事に終了いたしました。 振り返ると、笑顔や涙、挑戦や休息… 皆さま一人ひとりの時間に寄り添わせていただけたことが何よりの励みでした。 「来るとホッとする」 「また頑張れる」 そんな場所であり続けたいと思っています。 今年も本当にありがとうございました。 どうぞ、心も体も温かく良いお年をお迎えください✨ 📅【年明け営業】1月5日(月)〜スタート！ 🈳【1月の空き状況】 13日(火) 13:00 16日(金) 15:00 19日(月) 15:30 20日(火) 13:00以降 21日(水) 15:00 22日(木) 14:00以降 26日(月) 13:00以降 28日(水) 10:00 29日(木)　終日 30日(金)　10:00 ※最新の空き状況はご予約ページでも確認できます☺️ ご予約・お問い合わせはこちらから👇 https://www.onharikyumassage.com/reservation また来年お会いできますこと、心より楽しみにしております🎍 よいお年をお迎えください🙏

明日から11月ですね！ 2025年もあと２ヶ月です。今年の疲れは今年のうちに解消して、気持ち良く来年を迎えたいですね😊 今回は商品販売のお知らせと11月空き🈳情報です ∆眼精疲労コースに使っているマッサージ棒(正式には"てい鍼"といいます)を購入したいとお声をいただきましたので、2種類販売します。眼精疲労だけでなく、リフトアップやこり改善に使えます！実は私も毎日化粧前に使っています。 ①ポインター式　中サイズ 2本セット 2800円 ②スティック　バネ式 1本 1500円 2本セット 2900円 写真は② 商品お試し出来ますので、お気軽にお問い合わせください (数に限りがあります) ∆11月の空き情報∆ 7日(金) 13時 美容鍼のみ 11日(火) 終日 13日(木) 16時 17日(月) 15時 18日(火) 13時 20日(木) 13時以降 21日(金) 15時 25日(火) 13時以降 26日(水) 13時 美容鍼のみ 27日(木) 終日 28日(金) 13時 ご連絡お待ちしています😊

秋らしくなってきましたね🍁 今回は🌿【気・血・水バランス★セルフチェック】🌿についてお伝えします！ 東洋医学では、体をめぐる『気・血・水（き・けつ・すい）』のバランスが整うことで、心も体も軽やかに✨ 東洋医学のある本に『気・血・水』について分かりやすく車に例えてありました。 気＝エンジン 血＝ガソリン 水＝エンジンオイル 身体を動かすためには気血水のどれも必要ですね。 あなたはどのタイプですか？ あてはまる項目をチェックしてみてください👇 💨【気の滞りタイプ】 ☐ ため息が多い ☐ イライラ・緊張しやすい ☐ 胸やお腹が張る感じ ❤️【血の不足タイプ】 ☐ 顔色が白い・唇が淡い ☐ めまい・ふらつきやすい ☐ 眠りが浅い 💧【水の滞りタイプ】 ☐ むくみやすい ☐ 雨の日に体が重い ☐ 胃もたれ・だるさ 3つのうち一番多いのが、今のあなたの体質傾向です🌸 バランスが整うと、自然と「気分も上がる」✨ 秋のタイプ別の整え方をご紹介します🌿 🌿【秋のタイプ別セルフケア】🌿 🍃気の滞りタイプ（ストレス・ため息・肩こり） 秋は日照時間