運動と鍼灸

こんばんは🌙

私は毎日世界陸上を見て一喜一憂しながら、パワーをもらっております。

9周年に際して、皆さまから温かいお言葉をいただき、有難き幸せを噛みしめております✨

本当にありがとうございます。

更年期は体調のゆらぎや気分の落ち込みが出やすい時期ですが、軽い運動は心と体の大きな味方になります。私自身もジムで汗を流すことで気持ちをリセットし、むくみやめまいの改善を実感しています。

「運動は苦手…」という方も、1日10分のストレッチやウォーキングからで大丈夫。血流が整い、スッと心身が軽くなりますよ🌸

そして今月は✨9周年キャンペーン✨として、【夏の疲れを整える全身鍼灸】をご用意しました。冷えやむくみ、自律神経の乱れをやさしく整え、季節の変わり目を快適に過ごしていただけます。

この機会に、運動＋鍼灸ケアで心も体もさらに軽やかに整えていきましょう。

✦9月空き状況

22日(月)　13時

24日(水)　13時

26日(金)　15時30分

10月11日土曜日　14時のみ

空いています。ご希望の方はラインください🙏

よろしくお願いします🙇